تفاوت مغزیجات ایرانی با خارجی
30 ژوئن
اخبار و ترندهای بازار خشکبار, مقالات سلامتی

تفاوت مغزیجات ایرانی با خارجی و هر آنچه باید درباره مغزیات ایرانی بدانید…

وقتی صحبت از انتخاب و خرید مغزیجات به میان می‌آید، سوالات زیادی ذهنمان را درگیر می‌کند. یکی از رایج‌ترین سوالات این است: تفاوت مغزیجات ...

ادامه مطلب

ایده‌هایی برای پذیرایی سالم
23 ژوئن
خواص خشکبار و مغزها, مقالات سلامتی

میزبانی متفاوت با ایده‌هایی برای پذیرایی سالم و جذاب+(5 ایده خلاقانه و کم‌خرج)

آیا می‌دانستید بیش از 60 درصد مهمان‌ها، پذیرایی را مهم‌ترین بخش هر مهمانی می‌دانند و ترجیح می‌دهند گزینه‌های غذایی سالم‌تری روی میز ببی...

ادامه مطلب

عدت خوردن خوراکی های ناسالم
23 ژوئن
خواص خشکبار و مغزها, مقالات سلامتی

چگونه عادت خوردن خوراکی های ناسالم را ترک کنیم؟+ (5 ترفند ساده اما کاربردی)

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در لحظات خستگی یا استرس، سراغ خوراکی‌های ناسالمی مثل چیپس، پفک یا شیرینی بروید. جالب است بدانید که 60...

ادامه مطلب

خواص خشکبار بر سلامتی و قند خون
17 ژوئن
اخبار و ترندهای بازار خشکبار, مقالات سلامتی

میان وعده سالم و مقوی برای محل کار، روزانه، مدرسه (مورد دوم را از دست ندهید )

تا به حال چند بار برایتان پیش آمده است که در طول روز ، احساس گرسنگی، خستگی و افت انرژی کنید؟ آیا از خودتان پرسیده‌اید که چرا با وجود صر...

ادامه مطلب

خواص مغزانه برای بزرگسالان و کودکان
01 ژوئن
خواص خشکبار و مغزها, مقالات سلامتی

خواص مغزانه برای کودکان و سالمندان، از تقویت حافظه تا استخوان‌های قوی

آیا می‌توان میان‌وعده‌ای سالم، خوشمزه و مقوی پیدا کرد که هم برای کودکان در حال رشد و هم برای سالمندان در سنین طلایی مناسب باشد؟ در پاسخ...

ادامه مطلب

خواص ضد التهابی زعفران
01 ژوئن
خواص خشکبار و مغزها, مقالات سلامتی

خواص ضد التهابی زعفران و 5 مصرف دارویی زعفران که نمیدانستید

تصور کنید با نوشیدن تنها یک فنجان دمنوش زعفران، التهاباتی که در مفاصل یا روده‌تان پنهان شده‌اند، آرام شوند. زعفران، این طلای سرخ ارزشمن...

ادامه مطلب

خواص خشکبار بر سلامتی
20 مه
خواص خشکبار و مغزها, مقالات سلامتی

باور نمی‌کنید که خشکبار چه تاثیری برای سلامتی دارد! (شماره ۳ شما را شگفت‌زده می‌کند)

آیا می‌دانستید مصرف روزانه تنها یک مشت آجیل می‌تواند تا ۳۰ درصد از خطر سکته قلبی پیشگیری کند؟ خشکبار، از گردو و پسته گرفته تا کشمش و فن...

ادامه مطلب